2011-02-14(Aktualności)

24.02.2011, godz. 18:00
Teatr Wielki w Poznaniu
Ul. Fredry 9
Foyer, I piętro

Debata z udziałem zaproszonych gościń:
Izabela Stankowska, Zakład Promocji Zdrowia i Psychoterapii UAM, Katarzyna Borowiak, Pracownia Rozwoju i Inspiracji "PriMind", Renata Borowska – Juszczyńska, Dyrektorka Teatru Wielkiego w Poznaniu oraz Dorota Kaczmarowska.

Debata rozpocznie się od wprowadzenia przez panią dyrektor Renatę Borowską-Juszczyńską w temat opery ‘Ophelia’. Następnie pani Izabela Stankowska wprowadzi w tematykę depresji. Po wykładzie pani Urszula Mijakowska opowie o tym, jak zmienić swój styl życia poprzez zdrowe odżywianie i holistyczne podejście do zdrowia. Na końcu pani Dorota Kaczmarowska opowie o idei ‘jogi garniturowej’ oraz zaprezentuje kilka prostych ćwiczeń, które mogą być wykonywane nawet w pracy przed komputerem, a które poprawiają samopoczucie, przeciwdziałają depresji i wypaleniu.
Podczas spotkania uczestniczki/uczestnicy otrzymają kupony rabatowe na premierę Ophelii (26.02)





konsola